Больше
Последний
Не хотите состариться раньше времени? Тогда вам лучше отказаться от этих 5 «безобидных» привычек
По мнению врачей, из-за них даже молодой мозг начинает работать хуже
Опубликовано: 7/16/2024
Два литра в сутки — это миф. Вот сколько воды нужно пить в день
Вы можете сами рассчитать необходимое количество жидкости, но норму вам подскажет жажда
Опубликовано: 7/11/2024
Быстрый тест на тревожность: выберите позу, в которой спите, а мы расскажем, чего вам не хватает
Психологический тест
Опубликовано: 5/5/2024
Названо идеальное время для завтрака и ужина: «Способствует уменьшению жира на животе»
Хорошие новости для худеющих: сжечь больше жира на животе можно не отказываясь от еды — достаточно лишь правильно подобрать время для приема пищи.
Опубликовано: 3/8/2024
«Разрушает жизни»: что такое предменструальная дисфория, которой страдает около 4 миллионов женщин в России
В Тиктоке завирусился ролик врача, поведавшего о состоянии, от которого страдают миллионы женщин. Мужчина ведет аккаунт под псевдонимом Doctor A и, по сообщениям СМИ, является практикующим врачом Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Опубликовано: 2/13/2024
6 продуктов, которые сделают вас счастливее
Знаем, вкусная еда сама по себе делает вас капельку счастливее! А продукты из списка и вовсе помогут взбодриться, если вы не на шутку обеспокоены постоянным стрессом, испытываете беспокойство и раздражительность.
Опубликовано: 2/6/2024
Как без врачей понять, что у вас повышен холестерин: объясняем на картинках
И что поможет поддержать его уровень в норме
Опубликовано: 2/4/2024
Кому ни в коем случае нельзя есть творог: объясняют врачи
И с какими продуктами его лучше не сочетать
Опубликовано: 1/21/2024
Даже семечки нельзя: 5 безобидных привычек, которые вас полнят
Лучше откажитесь от них прямо сейчас
Опубликовано: 1/20/2024
А вы уверены, что делаете это правильно? Врач назвал обязательные условия при измерении давления
Ежедневный контроль за своим состоянием — главное условие при сердечно-сосудистых нарушениях
Опубликовано: 11/13/2023
Стресс в большом городе: лайфхаки, которые могут его снизить, если правильно выбрать себе жилье
Девелоперы стали чаще стремиться предусматривать элементы, которые помогут замедлиться и выдохнуть
Опубликовано: 10/19/2023
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнят
Кажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
Опубликовано: 7/23/2023
Работает почти как статины: ученые выяснили, какая диета снижает холестерин
Датские ученые опубликовали выводы новых исследований
Опубликовано: 6/4/2023
Помоги себе сам: ответьте на эти 10 вопросов, и ваша жизнь сразу изменится к лучшему
Психологи рассказали, как помочь себе двигаться вперед и не проваливаться в яму уныния
Опубликовано: 8/5/2022